健安喜褪黑素片食用方法？
【产品名称】健安喜褪黑素片
【原料】褪黑素，维生素B₆
【辅料】山梨糖醇，碳酸钙，微晶纤维素，麦芽糊精，硬脂酸镁
【功效成分及含量】每100g含：褪黑素0.83g、维生素B₆ 0.67g
【适宜人群】成人
【不适宜人群】少年儿童、孕妇、乳母
【保健功能】改善睡眠
【食用量及食用方法】每日1次，每次1片，食用方法：吞服
【规格】0.3g/片
【保质期】24个月
【贮藏方法】密封，干燥处保存
【注意事项】本品不能代替药物。适宜人群外的人群不推荐食用本产品。不宜超过推荐量或与同类营养素同时食用。从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用。自身免疫症（类风湿等）及甲亢患者慎用。
【生产批号/生产日期/保质期至】见瓶底
【生产商】浙江新维士生物科技有限公司
【地址】浙江省台州市天台县花前工业园区园南路6号
【食品生产许可证编号】SC10633102301308
【产地】浙江省台州市
【执行标准】Q/XWS0162S
【备案号】食健备G202133100912
【经销商】健安喜(上海)食品科技有限公司
【地址】上海市长宁区威宁路369号806室(实际楼层7层)
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李博文